五天没同房是不会影响精子活力的，一般保持在2~5天同房一次精子活力是不会受到影响的，这是经过实验验证的可参考数据。
连续的同房会导致入不敷出，连续多次同房之后所排出的精子会变少，精子含量同样会变少，质量也会变差，所导致受孕的几率就小。况且连续射精对于男性的生殖健康会产生一定的影响，会导致炎症的发生和睾丸的过核负载。
而长时间的不同房禁欲时间过长，会导致男性的精子长时间处于饱和状态，没有精子的排泄会使精子在阴囊内的死亡和吸收，期间会产生较多的状态不佳的精子。精子的饱和状态还有可能会造成男性突然间出现射精频繁遗精早泄阳痿的症状，这种情况也是比较常见的，主要就是因为大家长时间没有同房性生活，这个时候精子就会越来越多，再加上不注意排泄出来，突然间一激动或者是一刺激就会导致患者突然间出现射精，这种情况随着日后的性生活规律就可以慢慢改善。
五天没同房的男性精子活力是不会受到影响的，且此时的精子处于优质精子时期，是非常适合同房进行生育。在日常生活中导致男性精子质量下降的原因是非常多的，只有养成一个良好的生活习惯，戒掉哪些不好的毛病。在备孕中才能提供优质的精子来进行生育，宝宝未来的一切都与精子卵子的质量有很大的关系，在备孕时就应当承担起作为爸爸肩上的责任。
备孕同房次数多好吗
备孕同房次数多好吗？在不少人的认知里，备孕不就是从同房，到同房嘛。那在这里就要告诉你，这种做法对于好孕来讲，有可能会起到适得其反的作用吆~
为什么呢?
男性的精子从产生到成熟大概是需要三个月的一个过程的。虽说数量巨大，但如果啪啪啪过多的话，排出的量也是灰常大的。这就会导致再次啪啪啪时，排出的精子数量不够多and不成熟。
因此备孕时啪啪啪，只是寻求数量的话，是会影响到好孕的成功率滴。但有一个时间是适合加班的，那就是排卵期。
想要成功孕育，必须要有种子，那就是可爱迷人的卵子小姐。卵子小姐在卵巢排出的前五天后四天，以及当日总计十天为排卵期。排卵日的前三天以及后三天啪啪啪的话，相对于其他时间，怀孕的几率是高出很多的。
所以在姨妈走了之后，保持每周两到三次的啪啪啪频率，到了排卵期再适当增加次数，这样中奖的几率会高出很多吆~
以上
内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。
备孕期同房后需要注意
现在人们对生育这一方面很是注重，一般准备备孕的时候，就开始做其它的准备了，例如身体的检查、生活环境的改变、情绪的控制等等一系列的准备。可以说是为了生个健康的宝宝，夫妻双方要付出很多。那么，备孕期同房后需要注意什么？下面就跟着小编一起来了解一下吧。
备孕期同房后需要注意什么
1、如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。
2、在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。
3、从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
4、不能吃辛辣，生冷的东西，也要注意饮食卫生。
5、别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
备孕期同房频率是怎样的
关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式：“性爱频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。
以上就是小编对于备孕期同房后需要注意这一问题的相关资料整理。现在人们考虑的都是优生优育，很多夫妻在准备生宝宝时都会戒掉一些不好的生活习惯。比如男性不可以吸烟，而女性不可以喝酒，准备好之后，当女性到了排卵期，就可以同房了。
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