很多年轻女性在想要孩子的时候，却不能正常怀孕，尤其是那些女白领，那么女白领不孕不育高发！备孕试管要趁早！
据《中国不孕不育现状调研报告》显示，我国目前育龄人群的不孕不育率已经高达12.5%，且每年的递增率较高，这一趋势令人堪忧。而据采样调查结果显示，女性白领人群的不孕不育情况也不容乐观，占不孕不育人群的三成！为什么不孕不育会“瞄准”女白领，有什么办法能让她们当上妈妈呢？
受现代生存环境和生活方式等诸多因素影响，不孕不育症困扰着不少女性白领，女性“三高人群”（高学历、高年龄、高压力）面临不孕困境。究其原因，主要表现在以下五个方面：
1、打拼事业、蹉跎岁月
70后的袁小姐是典型的白领“剩女”，不仅高学历、高薪水，还高要求。她年纪轻轻就已在深圳一家世界500强之一的企业担任高管，如今却成了大龄“剩女”。曾经，她对结婚生子并不心急，认为先干事业，现代医疗技术这么发达，将来想生时大不了做个试管婴儿……
其实我们不难发现，因为工作压力、追求完美、自身要求过高等多种原因，像袁小姐这样抱着先在职场上打拼，等有了稳定职位后再考虑生儿育女想法的女白领，在当今社会比比皆是。
对此，乐生医疗的生殖专家表示：“不少女性为了职场打拼导致晚婚晚育，结果因为年纪太大，卵巢功能下降，从而影响了生育。”
2、环境污染严重
近年环境污染的加剧导致了国内各种不孕不育症的高发、频发。中国正处于高速工业化和城市化进程中，相当一部分环境内分泌干扰物通过某些途径，如污染水源、食物或经皮肤吸收进入肌体后，对人类的生殖障碍、发育异常、某些癌症及某些免疫系统、神经系统疾病都产生了影响。
白领女性因生活节奏快而经常吃外卖，食物的添加剂和包装盒的塑化剂等都对女性卵巢功能受到影响。此外，美容产品中的化学物质也对女性的生育能力有伤害作用。
3、心理压力过大
随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。
乐生医疗在此提醒广大白领女性，准备要宝宝，或者结婚多年不能生育，一定要及时到医院检查内分泌情况。
4、观念开放 多次流产
白领由于更容易接受新思潮，往往会率性而为，导致意外怀孕率增高。女性人流次数过多，或经历不规范人流，容易引发子宫内膜炎、慢性盆腔炎、输卵管炎等妇科疾病，这些疾病都会影响女性排卵或精卵结合，从而导致想要孩子的时候却怀不上。
5、不良生活方式
很多年轻人喜欢熬夜，周末就喜欢和朋友一起喝酒、抽烟、泡吧；为了让自己形象更完美，更有女白领将减肥视为终身事业。殊不知，这些不健康的生活习惯都会导致内分泌紊乱、月经周期失调，会使使不孕和畸形婴儿率增加。
此外，办公室女性，由于长期久坐，缺乏运动，以致气血循环障碍，有些气滞血淤也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通，如此种种都有可能导致不孕。
试管婴儿，还是早做比较好
试管婴儿技术不断日益更新，国内越来越多人选择到海外去做试管婴儿，在亚洲，泰国试管婴儿是热门选择之一。目前，泰国试管婴儿技术平均成功率已经达到75%，泰国试管婴儿专家说，不是所有夫妇肯定都能有孩子，“这虽然有些残酷，但却是事实。”
专家表示，试管婴儿技术虽然可以帮助患者解决不孕难题，但不是所有的不孕不育都可以通过试管婴儿技术成功怀孕。女性要把握住25岁-35岁的黄金生育年龄，因为女性年龄越大，卵子的质量会明显下降，并且排卵规律也出现异常。同时随着女性年龄增长，流产的几率也明显增加。当女性年龄超过35岁，成功妊娠并最后诞下胎儿的几率就会有明显的下降趋势，这些都是无法违抗的自然规律。
其次，子宫内膜也是影响妊娠率的重要条件，不好的子宫内膜犹如贫瘠的土地，优良的种子。平时生活方式一定要有规律，平时劳逸结合，避免压力过大。
对女性而言，产妇的年龄还与生育风险相关。如果超过 35岁再生育，高龄产妇婴儿畸形的发生率也随之升高。为此，乐生医疗建议白领女斗士尽量选择在黄金期结婚生子，同时，育龄夫妇要合理安排生育计划，加强营养和运动。一旦确诊患上不孕不育症，应该及早咨询相关生殖机构，早日进行试管婴儿治疗。
专家解读不孕不育防治核心信息：适龄婚育更容易受孕 科学备孕有妙招
人民网北京（记者孙红丽）不孕不育是由多种因素导致的生育障碍状态，在我国，不孕不育发病率为7%-10%。2021年11月，国家卫生健康委发布了《不孕不育防治健康教育核心信息》（以下简称《核心信息》）。
近日，围绕《核心信息》内容，北京大学第三医院主任医师李蓉，北京大学第三医院主任医师姜辉，重庆市妇幼保健院主任医师黄国宁为公众进行相关解读，介绍不孕不育防治知识和技能。
适龄婚育更容易受孕
年龄是影响生育能力的关键因素，适龄婚育更容易受孕。
《核心信息》指出，女性在30岁后生育能力呈下降趋势，35岁以后生育能力迅速下降，男性40岁以后生育能力开始下降。
李蓉表示，随着年龄的增长，人体各方面的机能都是逐渐下降的，这是一个不可逆的过程，生殖系统也不例外。高龄孕妇（分娩年龄35岁及以上）发生胚胎染色体异常的风险会显著增加（比如唐氏综合征），导致胚胎停止发育或自然流产的不良结局。此外，高龄孕妇孕期容易发生高血压、糖尿病等一系列并发症，严重时可能导致不良的母儿结局。
李蓉指出，女性的最佳生育年龄是22～28岁，或者至多不超过35岁。男性尽管生育周期比女性长，但是高龄男性生育也会增加胚胎染色体异常的风险。人类的平均寿命已经明显延长了，但是女性的绝经年龄却变化不大，提示广大育龄女性应当在适龄的时候进行生育。
如何科学备孕？
如何科学备孕？《核心信息》指出，准备结婚或计划怀孕的男女双方应主动到医疗机构接受婚前医学检查、孕前优生健康检查、生育咨询指导等服务。保持适当的性生活频次，通过医学方法监测排卵、选择排卵期同房有助于怀孕。
备孕期的准爸爸准妈妈们要了解提高怀孕概率的基本常识，核心的问题是把握女方的排卵时间，可以在医生的指导下通过计算女性月经周期、测量基础体温以及超声检查等方法来监测排卵。最佳的同房时机一般在女方排卵前一天，而在此之前男方最好禁欲2～5天，这样可使精液的数量和质量达到最好的状态。而对月经不规律、排卵日子不好准确把握的夫妇，可以采取隔天同房一次的策略。
吸烟和酗酒等影响生育能力
姜辉建议，备孕期的准爸爸妈妈们，一定要提前做好孕前准备，男性一般至少要提前3个月作准备。首先要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁、焦油、砷、镉等大量有害物质会严重影响睾丸的生精功能。同时合理膳食，精子生成过程中需要大量的维生素和锌、硒等微量元素，备孕期间应该多吃蔬菜、水果和海鲜等富含维生素和微量元素的食物，同时要注意适量运动和规律作息。
《核心信息》还指出，接触铅、汞、苯、农药和放射线等有毒有害物质可能导致不孕不育、胎停育或流产。长期处于高温环境、蒸桑拿和泡热水澡等可以引起精子质量下降。
姜辉指出，在备孕和怀孕期，应该尽量避免接触这些有害物质，比如不要烫染头发、家中暂时不要做装修。如果工作中不得不接触，那一定要尽量减少接触的时间和剂量，并做好防护措施，例如戴好口罩、手套或者防毒面罩等。放射线有致畸致突变作用，在备孕期间尽量不做胸透、CT等放射性较大的检查。
对男性来讲，高温环境也会影响睾丸的生精功能。阴囊内的睾丸适宜温度是35度左右，而人体是37度左右，所以像蒸桑拿、泡温泉等高温环境，包括感冒时的发烧状态，都会直接损害睾丸的生精功能，降低精子的数量和质量，影响男性的生育力。所以备孕期间要注意防寒保暖，特别是要避免感冒，在备孕期尽量少蒸桑拿、少泡温泉，也不适宜长时间洗热水澡。
另外，李蓉指出，长期的焦虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪，会影响生育意愿和性生活和谐，也会影响女性激素分泌甚至卵巢正常排卵，导致不孕不育发生。有生育计划的夫妇应该保持良好的心理和健康状态。
'外界环境、精神因素等均可以影响到女性的月经周期。大脑皮层、下丘脑、垂体和卵巢任何一个环节发生障碍，都会引起卵巢功能紊乱，导致排卵障碍、月经失调。长期不良的精神状态可能加重这种紊乱，从而引起不孕不育的发生。'李蓉进一步解释道。
如何避免意外妊娠？
人工流产会对女性身体造成一定的伤害。李蓉指出，无论是药物流产还是手术刮宫，都有可能继发盆腔的慢性炎症或者子宫腔粘连。盆腔炎症可能会导致输卵管粘连、梗阻、积水和不良的盆腔环境，这样一个不良盆腔环境就会导致精子和卵母细胞无法相遇，造成不孕的发生。流产术后可能会发生月经量减少，想要孩子的时候发现怀不上了，或者怀上了又很容易流产，反复多次的人工流产更增加了这样的风险。即使没有发生流产，发生早产或者胎儿宫内生长受限的风险也会有一定增加。
那么，没有生育计划的时候，如何避免意外妊娠？
李蓉表示，短期内如果没有生育计划的夫妇，可以采用工具避孕（也就是安全套避孕），也可考虑使用口服避孕药，没有禁忌证的年轻女性服用口服避孕药其实是一种非常安全有效的避孕措施，不必过度担心药物所谓的“副作用”问题，而且停药后可迅速恢复排卵，也不影响后续的生育计划。紧急避孕药并不是常规的避孕方式，避孕成功率不高，所以不建议常规采用紧急避孕的方式进行性生活后的避孕。育龄夫妇应根据自身需要合理安排生育计划，选择合适、高效的避孕方法，为身体健康和未来的健康生育保驾护航。
促排卵药物等滥用危害健康
不孕不育是由多种因素导致的生育障碍状态，育龄女性无避孕正常性生活至少12个月而未怀孕称为不孕症，在男性则称为不育症。造成不孕不育的原因是什么？
黄国宁表示，不孕不育病因比较复杂，涉及到男女双方共同的问题，需通过男方精液常规分析、女方超声监测排卵、基础内分泌测定和输卵管通畅度等检查，初步评估明确是女性因素、男性因素、双方因素或原因不明不孕症等，再结合夫妇的病史和临床表现，选择进一步针对性的辅助检查和治疗。
黄国宁强调，女性排卵障碍为不孕症的主要病因之一。促排卵药物的不规范使用常常导致多个卵泡发育，带来许多潜在风险，如多胎妊娠、卵巢过度刺激综合征等发生率显著升高，严重时甚至危及到生命。因此，必须在专科医生的指导下使用这些药物，降低或避免并发症的发生，确保母婴安全。少精子症、弱精子症和无精子症是男性不育的重要原因，但促生精药物的滥用也可能会导致危害身体健康，必须在专科医师的指导下应用。
买卖卵子和代孕等行为严重损害女性健康权益
人类辅助生殖技术是指运用医学技术和方法对配子（精子、卵子）、合子（受精卵）、胚胎进行人工操作，以达到受孕目的的技术。
黄国宁表示，仅少部分不孕不育患者需要通过人类辅助生殖技术治疗以获得妊娠。不孕不育夫妇接受辅助生殖技术助孕需要有明确的适应证，还有一部分禁忌证的限制，必须在国家批准的正规医疗机构接受助孕治疗，机构名单信息可以在国家卫生健康委官网上查询。
近年来，人类辅助生殖技术不断涌入大众视线，《核心信息》强调要合理应用人类辅助生殖技术，禁止买卖卵子及代孕。
黄国宁表示，进行卵子、精子和胚胎交易，不仅破坏了人类伦理道德和社会秩序，同时可能因为缺乏有效的监管而造成生殖细胞的滥用和遗传学上的混乱，威胁国家生殖健康安全。卵子一旦成为商品，可能诱导对供卵者使用超剂量的促排卵药物，增加了卵巢过度刺激综合征，手术出血、感染的风险也会增加，严重时甚至危及生命。而供卵者出于经济目的，可能会刻意隐瞒其遗传病家族史及传染性疾病史，导致不健康子代的出生。
黄国宁指出，代孕行为实际上是将妇女的子宫进行商业化租借，这一过程会严重影响到代孕者的心理健康，并带来产科并发症等医疗风险，目前代孕处于地下，这无疑会增加代孕者的心理以及生理的安全风险，妊娠后高血压、糖尿病以及产后出血等产科并发症也会增加代孕者身体的安全风险，也是得不到保障的。此外，通过买卖卵子及代孕等行为生产出生的胎儿，可能面临胎儿归属的伦理及法律纠纷问题。
“买卖卵子和代孕等行为不仅严重损害了女性的健康权益，而且违背社会公序良俗，践踏到伦理道德的底线。广大女性特别是青少年女性应当增强自我保护意识，自觉抵制买卖卵子、代孕等违法行为。”黄国宁强调。
备孕检查包括哪些？北京那家不孕不育医院好
在二孩、三孩政策陆续放开之后，不少夫妻都开启了“二胎计划”“三胎计划”，其中一部分人顺利怀上了，而一部分人却止步于备孕阶段。其实，备孕是有讲究的，备孕期间不但要在衣食住行方方面面注意一下，还应做好科学的备孕检查，这一点非常关键。
很多夫妻都认为，头胎都生了，而且很顺利，孕育二胎、三胎也不会有问题，其实不然。毕竟年龄不饶人，备孕二胎、三胎的时候年龄比头胎要大了不少，身体机能也下降了，所以备孕检查就显得尤为重要。通过检查，可以充分了解自身情况，还可以及时发现问题，及时解决。
专家指出，女方的备孕检查项目主要包括白带常规、优生五项、基因染色体检查等等，其中卵巢功能检查非常重要的，因为卵巢是产生卵子的器官，随着年龄的不断增长，卵巢功能会逐渐减退，换句话说年龄越大产生优质卵子的几率越低，所以在备孕前建议妈妈们先评估一下自己的卵巢储备功能，了解一下卵子数量和质量的潜能，再做备孕打算。
目前临床上评估卵巢储备的指标有患者的年龄、基础窦卵泡数、基础卵泡刺激素（FSH）、FSH/LH（黄体生成素）、抗苗勒管激素(AMH)等多种。如果卵巢功能减退严重，应及时做好备孕准备，积极投入治疗。
从女方角度而言，精液常规检查必不可少，如果出现少弱畸精等问题，配合查找原因，并进行针对性治疗。一旦患有重度少弱精症，应及早进行试管婴儿助孕。
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